10月28日，我校社区健康学院和文峰街道解放桥社区共同举办了“自我保健技术”老年特色教育系列公益培训第三讲活动，在解放桥社区活动中心如期进行，社区近50名老人参加。培训由江苏医药职业学院康复医学院刘婷婷老师主讲，培训讲座向大家普及了“穴位按摩、可强生健体、百病不生”的道理。穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。穴位按摩简便易学，不受时间、地点、环境、条件的限制，如身体某脏器或部位出现不适，可随时随地操作。活动中刘老师与大家进行了互动，普及了专业知识，宣传了健康的生活方式，并为大家做了相关疾病的咨询问答，提出健康合理的科学化建议。

   此次活动不仅让老年人了解了健康知识，也丰富了老年人的精神文化生活，营造了和谐的社区氛围，受到了老年人的喜爱，纷纷希望能够在社区多举办此类讲座，让居民学到更多更好的自我保健知识。